产后丰胸小妙招

发布: 2009-8-02  |  作者: admin  在线投稿 |  

由于哺乳等后,女性乳房下垂严重,这个时候需要悉心呵护,经常做些丰胸按摩,有可能慢慢丰满起来,但还是不会达到哺乳前的水平。

  南京专家称,从经济上按摩丰胸应该是最便宜,保健按摩是采用按摩胸部、乳房的办法来增大乳房。具体方法:

1、直推乳房:先用右手掌面在左侧乳房上部,即锁骨下方着力,均匀柔和地向下直推至乳房根部,再向上沿原路线推回,做20――50次后,换左手按摩右乳房20――50次。

  2、侧推乳房:用左手掌根和掌面自胸正中部着力,横向推按右侧乳房直至腋下,返回时用五指指面将乳房组织带回,反复20――50次后,换右手按摩左乳房20――50次。

  3、热敷按摩乳房:每晚临睡前用热毛巾敷两侧乳房3――5分钟,用手掌部按摩乳房周围,从左到右,按摩20――50次。只需按上述方法每天按摩1次,坚持按摩2――3个月,可使乳房隆起2――3厘米。

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