简单实用的手足护理五招

发布: 2009-8-02  |  作者: admin  在线投稿 |  

  都市生活的快节奏,让很多人都不曾给予全身上下最最辛劳的身体部位足够的关注,每天做着各种事物的手,每天带你去到不同地方的脚。手足护理的重要性似乎永远都不曾引起人们的足够重视,其实,她们也是很脆弱的。

  1、洗手

  洗手一定要用温水和弱酸性的洗手液。

  2、擦手霜

  洗手后3分钟内擦上护手霜,含有乳木果油、蜂蜡、乳酸成分的护手霜,能锁住滋润,保持手部的柔软,预防脱皮。

  3、去角质

  每周为手部去一次角质,使双手更细嫩。挤出1元硬币大小的手部磨砂膏,双手对揉2-3分钟,再细致揉搓手指关节和指甲周围皮肤,最后温水冲净。如果脚跟有硬皮,戴着沐浴手套搓洗,或用浮石打磨。

  4、防倒刺

  如果你的指甲容易生倒刺,就养成随时用润肤油按摩指甲的习惯。如果已经出现了倒刺,别用手撕,要剪掉死皮,泡在热水里软化角质,最后擦上护手霜。

  5、老茧

  洗澡的时候,用浮石打磨脚部的老茧。不过要确保打磨工具不锋利,否则会引发皮肤炎。打磨前先打湿脚后跟,不要泡太久;打磨时,始终保持一个方向;打磨结束,涂上厚厚的护足霜,让其充分吸收几分钟,再走动。你不必特意穿袜子过夜,因为会阻碍血液循环。

  

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